Синдром потери кратковременной памяти

Бывают ситуации, когда человек неожиданно для самого себя не может вспомнить какой-то фрагмент из прошлого. Студент на экзамене не воспроизводит материал, который он только накануне выучил чуть ли не наизусть. Бабушка не понимает, зачем пришла в магазин. Начальник напрочь забывает о планёрке, которую сам же назначил подчинённым. Есть и более типичные примеры. Если накануне перебрать с алкоголем, наутро в голове нет ни единого воспоминания о прошедшем вечере. А некоторые, просыпаясь, не могут сразу осознать, где именно находятся и как их вообще зовут.

Подобная кратковременная потеря памяти в ряде случаев может не представлять никакой опасности, будучи продиктованной преходящими факторами. Но иногда она является серьёзным расстройством, которое существенно снижает качество жизни человека и приводит к нежелательным последствиям. Так что не стоит её игнорировать.

Особенности и виды потери памяти

Потеря памяти обозначается врачами термином амнезия, и является временной или стойкой неспособностью человека помнить события, случившиеся в далеком или недавнем прошлом.

Не является реальной патологией, а только синдромом, который может поразить человека любого возраста, но, чаще всего, наблюдается у пожилых людей, у которых обуславливается прогрессирующей дегенерацией клеток головного мозга.

Потрея памяти происходит при нарушение одной или нескольких функций, выполняемых лимбической системой мозга. Эта часть мозга состоит из гиппокампа, гипоталамуса, миндалевидного тела и других частей, выполняющих множество психических функций, такие какие эмоции, обоняние, настроение и память.

Теперь давайте посмотрим, какие существуют виды потери памяти.

Профилактика патологии

В современном обществе амнезия у молодых и пожилых людей на фоне снижения функциональности головного мозга встречается все чаще. Действие многих факторов, являющихся тому прямой или косвенной причиной, можно устранить. Достаточно избавиться от вредных привычек, перейти на правильное питание, регулярно проводить санацию организма и своевременно лечить выявленные патологии.

Старческая амнезия крайне редко случается у лиц, ведущих активный образ жизни с упором на занятия спортом и развитие интеллекта. Эффективность профилактики повысится, если включить в рацион морскую капусту, грецкие орехи, семечки, печеный картофель, бананы и яблоки, кисломолочные продукты.

Внезапная и полная потеря памяти у пожилых людей практически не лечится и не подлежит коррекции. Постепенно прогрессирующая патология может быть побеждена при условии ее своевременного выявления и правильного подбора методов терапии. Своевременное обращение к врачу в этом случае играет важную роль в сохранении качества жизни пациента на достойном уровне.

Тип амнезии – что Вы не помните

Потеря памяти может быть классифицирована в несколько категорий, основанных на различных параметрах.

В зависимости от типа пострадавшей памяти:

  • Краткосрочная амнезия: когда страдает функция памяти, сохраняющая события, которые только что произошли, и удерживающая информацию об этих событиях в диапазоне от нескольких минут до нескольких часов.
  • Долгосрочная амнезия: поражается память, которая хранит события из прошлого (от нескольких минут до нескольких лет (десятков лет)).

В зависимости от продолжительности потери памяти:

  • Временная амнезия: при потере памяти на ограниченный период времени, по истечении которого происходит полное восстановление всех воспоминаний.
  • Постоянная амнезия: когда потеря памяти является окончательной и, следовательно, объект не может восстановить утерянные воспоминания.

На основе событий, которые субъект не может запомнить:

  • Ретроградная: когда пациент не может запомнить событий произошедших после начала проблем с памятью, но помнит всё, что происходило раньше.
  • Антероградная: потеря памяти в отношении событий происходивших до появления расстройства, но сохраняется способность запоминать текущие событий, впрочем, со временем часто наблюдается полная потеря памяти.
  • Глобальная амнезия: когда пострадавший не помнит и не может запомнить ни событий прошлого, ни того что с ним происходит сейчас.
  • Выборочная или диссоциативная амнезия: потеря памяти в отношений воспоминаний, касающихся определенного периода или события.
  • Визуальная амнезия: касается способности запоминать места и лица, потеря зрительной памяти ведет к тому, что человек не может узнать места, где находится или вспомнить людей, которых он знает.

В зависимости от скорости развития:

  • Внезапная амнезия: внезапная потеря памяти, как правило, касается одного момента и возникает в результате, например, травмы или сильного стресса.
  • Постепенная амнезия: постепенная потеря памяти, часто сопутствует старческому слабоумию, при котором воспоминания сначала становятся размытыми, а затем постепенно исчезают.

Каковы первые симптомы проблем с памятью?

Симптомы, связанные с амнезией

Если происходит потеря памяти, то к этому могут присоединиться симптомы, связанные с причиной, приведшей к амнезии.

Среди симптомов, которые обычно связывают с потерей памяти, можно выделить:

  • Спутанность сознания: ненормальные состояния сознания часто приводят к потере памяти, например, в результате травмы черепно-мозговой травмы или патологии, такой как старческое слабоумие.
  • Речевые трудности: потеря памяти приводит к проблемам с речью, особенно когда поражена зона Брока, ответственная за обработку языка. Может быть следствием травмы головного мозга, старческого слабоумия или болезни.
  • Проблемы с концентрацией внимания: часто сопутствуют заболеваниям головного мозга, таким как вирусные инфекции или опухоли головного мозга.
  • Головная боль: амнезия и головная боль могут возникнуть в случае черепно-мозговой травмы или инфекции головного мозга, такой как менингит.
  • Проблемы ориентацией в пространстве: часто возникает в результате потери зрительной памяти, когда субъект не узнает места, где находится, теряя, соответственно, ориентацию. Является одним из первых симптомов болезни Альцгеймера.
  • Усталость: амнезии может сопутствовать усталость в случае, если субъект имеет дефицит минералов, заражен вирусной инфекцией, имеет патологию щитовидной железы или опухоль мозга.
  • Дрожь: тремор и амнезия типичны для людей, злоупотребляющих алкоголем или наркотическими веществами, также может быть проявлением старческого слабоумия или приступа тревожности.
  • Головокружение: появляются вместе с амнезией и спутанностью сознания при черепно-мозговой травме, а также могут быть индикатором опухоли головного мозга.

Диагностика

Программа диагностики определяется врачом индивидуально, исходя из текущей клинической картины и анамнеза заболевания и жизни, собранного во время первичного осмотра. В этом случае, приём целесообразно проводить вместе с близким для пациента человеком, так как на некоторые вопросы больной не сможет ответить.

В программу диагностики может входить следующее:

  • КТ и МРТ головного мозга;
  • электроэнцефалография;
  • токсикологические исследования;
  • тесты, которые определяют уровень памяти;
  • клинический и биохимический анализ крови;
  • иммунологические исследования.

Также в программу диагностики может входить консультация невролога, психиатра, нейрохирурга и нарколога.

Причины амнезии у пожилых людей

У пожилых людей потеря памяти довольно часто связана с процессом физиологического старения и возникновения заболеваний, сопутствующих пожилому возрасту:

  • Инсульт: состояние, вызванное повреждением или закупоркой кровеносного сосуда в мозге, что приводит к гипоксии (недостаток кислорода) клеток головного мозга. Наиболее часто инсульт встречается в пожилом возрасте, так как сосуды становятся более хрупкими.
  • Болезнь Альцгеймера: это нейродегенеративное заболевание, первым симптомом которого является потеря памяти. При этой патологии происходит медленное и постепенное разрушение нервных клеток, что приводит к появлению симптомов.
  • Старческое слабоумие: это патологическое состояние, связанное с пожилым возрастом, определяется ухудшением качества клеток головного мозга. Может быть вызвано церебральной ишемией, болезнью Альцгеймера, инсультом или другими дегенеративными процессами в мозге.

Какие расстройства сопровождаются ухудшением памяти?

Много неврологических и психических расстройств сопровождаются ухудшением памяти. Амнезия возникает во время развития патологии или после нее. Часто в таком состоянии пребывают пациенты после наркоза. Зачастую амнезия считается не единственным признаком болезни, которому сопутствуют другие признаки. К болезням, сопровождающимся ухудшением памяти, относятся: наркоз, стресс, инсульт, алкоголизм, эпилепсия и т.д.

Причины амнезии у молодых и взрослых

У молодых и взрослых людей причины потери памяти связаны с появлением различных расстройств здоровья, среди которых мы можем упомянуть:

  • Рак: наличие опухоли головного мозга может вызывать потерю памяти из-за повреждений, которые причиняют опухолевые массы структурам мозга.
  • Депрессии: пациенты, которые страдают от депрессии, часто имеют проблемы с памятью из-за плохой способности к концентрации и сохранению информации. Кроме того, нарушение зрительной памяти приводит к проблемам с ориентацией в пространстве.
  • Вирусные инфекции: в некоторых случаях вирусные инфекции, такие как менингит (инфекция, которая поражает мозговые оболочки), могут нанести повреждение клеткам головного мозга, и, тем самым, привести к потери памяти.
  • Заболевания щитовидной железы: при некоторых заболеваниях щитовидной железы, таких как аутоиммунный тиреоидит или гипотиреоз, могут возникнуть мнемонические проблемы. В первом случае потеря памяти может быть связана с действием аутоантител, а во втором случае с замедлением жизненно важных функций.
  • Рассеянный склероз: это патология, при которой происходит потеря миелина (вещества, образующего защитную оболочку нервных волокон). Одним из симптомов также является потеря памяти, если страдают нейроны областей мозга, отвечающих за память.
  • Диабет: люди, больные сахарным диабетом, могут страдать от проблем с памятью в силу влияния двух различных механизмов. Первый – это частые гипогликемические кризисы (то есть снижение уровня сахара в крови), которые иногда вызывают потерю сознания, сразу после которого может возникнуть потеря памяти из-за нехватки углеводов, поступающих головному мозгу. Второй механизм связан с избытком сахара в крови, что может привести к проблемам сосудистого характера: все кровеносные сосуды организма, в том числе головного мозга, разрушаются под действием избыточной концентрации сахаров, что может привести к повреждению мозга, нарушению памяти.

Непатологические причины потери памяти (амнезии)

Потеря памяти, как у молодых, так у взрослых и пожилых лиц, может быть связана с непатологическими причинами.

Среди наиболее распространенных непатологических причин амнезии имеются:

  • Злоупотребление алкоголем: те, кто потребляет большое количество алкоголя, могут иметь проблемы с памятью, так как побочные продукты обмена веществ, которые образуются при употреблении алкоголя, повреждают клетки мозга. Кроме того, злоупотребление алкоголем может привести к развитию синдрома Корсакова (расстройство дегенеративного характера, которое влияет на нервную систему), в число его симптомов входят ретроградная амнезия и неспособность воспроизвести воспоминания.
  • Наркотические вещества: как и злоупотребление алкоголем, приём наркотических веществ вызывает физическое повреждение клеток головного мозга, что приводит к возникновению амнезии.
  • Лекарства: некоторые категории лекарственных средств могут вмешиваться в мнемонические процессы и способность запоминать события. Среди них можно упомянуть бензодиазепины, седативные средства, транквилизаторы и антидепрессанты.
  • Черепно-мозговая травма: одна из основных причин амнезии у молодых людей – черепно-мозговая травма, часто бывает вызвана автомобильной аварией. В этом случае потеря памяти – следствие физической травмы, от которой страдает мозг, если повреждения носят необратимый характер, то память может быть утрачена полностью.
  • Хирургические операции: возможной причиной потери памяти являются повреждения головного мозга, возникшие после хирургической операции.
  • Нехватка продуктов питания: рацион с низким содержанием фруктов и овощей, или просто строгая диета, приводят к дефициту минералов в организме, таких как железо и фосфор, а также витаминов, особенно группы B, которые крайне важны для полноценного функционирования головного мозга.
  • Стресс: те, кто мало или плохо спит, страдает от повторяющихся кризисов тревожности, могут иметь серьезные трудности в концентрации внимания, с которыми связана потеря памяти, особенно на недавние события.
  • Шок: синдром пост-травматического стресса, например, после родов или после смерти близкого человека нередко приводит к ментальным проблемам. Этот синдром проявляется множество симптомов, включая потерю памяти, особенно относительно периода, в который произошло событие.
  • Менопауза: иногда в период менопаузы могут возникать «провалы в памяти». Это, вероятно, связано с гормональным дисбалансом, который создает трудности с концентрацией внимания и нарушает способность запоминать и хранить воспоминания.

Как можно вылечить проблему потери памяти? Давайте посмотрим, какие существуют природные лекарства.

Влияние депрессии

Стрессовые ситуации часто вызывают проблемы с психикой. После разных обследований врачи определили, что стресс ухудшает развитие клеток мозга, продолжительность депрессивного состояния влияет на характер повреждений. Гормональные сбои тоже могут вызывать кратковременную потерю памяти.

Такое состояние может возникнуть из-за употребляемых медикаментов. В перечень таких лекарств включены анти-психотики, антидепрессанты, анестетики. Синдром потери кратковременной памяти провоцируется Кемадрином, Проциклидином и другими медикаментами.

Взаимодействие некоторых лекарств провоцирует кратковременное ухудшение памяти: Имипрамин и Баклофен, Апо-имипрамин и Имприн.

Природные лекарства для восстановления памяти

Не только для восстановления памяти, но и для укрепления в профилактических целях можно использовать природные средства.

Среди природных средств наиболее полезны следующие средства:

Гинкго билоба: содержит активные ингредиенты, такие как производные терпенов и биофлавоноидов, которые улучшают кровообращение, особенно микроциркуляцию, в том числе в сосудах головного мозга. Этот усиливает возможности памяти и концентрации внимания. Можно принимать в виде капсул и дозировка варьируется в зависимости от случая.

Розмарин: содержит эфирные масла, такие как пинен и лимонен, флавоноиды, розмариновые кислоты. Для улучшения памяти и концентрации внимания следует использовать в виде ароматического масла для ароматизации дома или носовых платков.

Шалфей: содержит сапонизиды, дубильные вещества, холин и эфирные масла, которые действуют на уровне коры головного мозга, улучшая концентрацию внимания и память. Следует принимать в форме капсул, содержащих масло шалфея, дозировка варьируется в зависимости от случая.

Миндаль: богат минералами, такими как магний, кальций, фосфор, железо и калий, и поэтому является отличным средством против мнемонических проблем в условиях недостатка питания или стресса.

Аир: содержит активные ингредиенты, такие как β-азарон, каламол и аирную камфору. Улучшает память благодаря свойствам, улучшающим микроциркуляцию сосудов. Используется в виде эфирного масла, но из-за токсичности режим приема должен устанавливать врач.

Нарушение кратковременной памяти: причины, последствия и лечение

При действии негативных факторов окружающей среды, у пациента может наступить синдром кратковременной потери памяти. Амнезия формируется полностью или частично. В первом случае пациент не помнит кто он такой, людей из своего близкого окружения, воспоминания из прошлого.

Если формируется частичная амнезия, теряются воспоминания о прошедших минутах, часах или нескольких днях. При выявлении нарушения нужно определить все симптомы, причины заболевания, подобрать эффективные методы лечения.

Что такое кратковременная память?

Головной мозг запоминает все пережитое в жизни. Информация с детства записывается, но человек вспоминает ее с трудом.

При синдроме кратковременной потери памяти мозг утрачивает часть событий, которые произошли несколько минут назад, но впоследствии они вспоминаются. Он может самостоятельно вспомнить моменты прошлого или с помощью специалиста (психолог, психиатр, невролог).

Состояние характеризуется утратой части информации, пациент не ориентируется в пространстве, не запоминает последовательность действий. Он не помнит промежуток времени, присутствие некоторых людей, определенные обстоятельства из жизни.

Частичная амнезия чаще развивается у людей пожилого возраста, но может проявляться и у молодых, при воздействии негативных факторов окружающей среды.

Причины кратковременной потери памяти

Кратковременная амнезия развивается по множеству причин.

  1. Нарушение психоэмоционального фона: стресс, депрессия, негативное воздействие людей. Часто дети не помнят воспоминания из прошлого, так как они стали для них психоэмоциональным потрясением.
  2. Механические повреждения, травмы, отравления, острые и хронические заболевания, нарушения целостности черепной коробки, ЦНС.
  3. Нарушение обмена веществ. Причина заболевания в неправильном питании, сбое гормонального фона, врожденных и приобретенных болезнях.
  4. Повышенная усталость. Она возникает из-за многочасовой работы, отсутствия нормального сна, физическом и психическом перенапряжении.
  5. Вредные привычки: алкоголизм, наркомания, курение. Химические соединения распространяются по крови, органам и тканям, вызывая нарушения на клеточном уровне. Если они воздействуют на ЦНС, нейроны постепенно отмирают, что приводит к снижению записывания кратковременной информации.
  6. Нейродегенеративные заболевания. К ним относятся врожденные или приобретенные нарушения центральной и периферической нервной системы, снижающие мозговую активность.
  7. Гормональная дисфункция. Например, у женщин наблюдается потеря информации во время менопаузы.
  8. Диссоциативная фуга. Это воздействие сильного стресса, вследствие которого головной мозг пытается избавиться от воспоминаний. Чаще развивается в детском возрасте.
  9. Естественные процессы старения. У пожилых людей разрушаются нейроны, снижается функциональность ЦНС, передача нервного импульса, поэтому кратковременная запись информации снижается.
  10. Алиментарный фактор является проявлением недостаточного поступления в организм пищи, содержащей витамины, минералы, микроэлементы, аминокислоты, необходимые для нормального функционирования нервной системы.

Каждой причиной в отдельности занимаются разные врачи. Чтобы устранить причину потери памяти, выявляют первопричинный фактор, риск рецидива снижается.

Синдром потери кратковременной памяти

При кратковременной потере памяти периодически пропадает информация, которая записалась в головном мозге недавно. Состояние развивается чаще у людей старше 50 лет. Реже синдром обнаруживается у молодых людей. Его возникновению способствуют негативные факторы окружающей среды, например, сильный стресс, воздействие холодной воды на тело, травма. Пациент осознает кто он, где находится, его нервная ткань не повреждена. Он забывает людей, с которыми недавно общался, где оставил личные предметы (сумку или ключи).

Лечение кратковременной амнезии проводится с помощью диеты и медикаментозных средств. Некоторым категориям пациентов прописывают сеансы у психотерапевта.

Последствия потери памяти

Если вовремя не лечить временную амнезию, она приведет к негативным последствиям:

  • при нейродегенеративных состояниях, не выявленных вовремя, продолжается отмирание нейронов, что вызывает болезнь Паркинсона или Альцгеймера;
  • пппппотеря информации (воспоминание о детях, данные с работы);
  • возникновение ситуаций, угрожающих жизни пациента;
  • прогрессирование системного заболевания, не выявленого вовремя ухудшает самочувствие пациента, в крайних случаях вызывает его гибель;
  • сильный стресс, депрессия, бессонница, нервный срыв;
  • истощение организма при недостаточном поступлении питательных веществ, приводящее к гормональному дисбалансу, анорексии.

Периодическая потеря кратковременной памяти – тревожный сигнал о нарушениях в организме. Поэтому необходимо обращаться к врачу, даже если это произошло один раз.

Лечение временной амнезии

Терапия включает в себя соблюдение режима питания, применение медикаментозных средств, физических упражнений. Врача выбирают в зависимости от причины потери памяти:

  • болезни центральной и периферической нервной системы лечит невропатолог;
  • гормональным дисбалансом занимается эндокринолог;
  • стресс, депрессия – психолог или психиатр;
  • расстройство сна лечит сомнолог;
  • естественные процессы старения – геронтолог;
  • восстановлением организма после гиповитаминоза, истощения занимается диетолог или терапевт;
  • восстановление организма после метаболических нарушений проводит терапевт, эндокринолог.

Чтобы правильно определить причину амнезии и начать лечение, перед посещением врача узкой специальности необходимо сдать анализы и пройти инструментальные методы обследования.

Медикаментозное лечение

Для восстановления памяти и функциональности головного мозга, рекомендуется применять препараты:

  • ноотропы, с помощью которых в головной мозг попадает больше крови, содержащей полезные вещества и кислород;
  • нейропротекторы, защищающие нервную ткань от повреждения (Церебролизин);
  • препараты, усиливающие функцию запоминания (Глицин);
  • витамины группы B;
  • антиоксиданты;
  • седативные средства.

Применяются препараты, которые лечат основное заболевание. Например, при атеросклерозе снижается количество поступающей в головной мозг крови. Для усиления кровотока используются препараты, снижающие холестерин.

Головной мозг будет функционировать нормально, если в нем достаточно развита функция кровообращения. Поэтому перед проведением лечение врач выявляет наличие ишемической болезни, атеросклероза, тромбоза, осложнений от сахарного диабета.

Диета

Пациент, страдающий проблемами с памятью, должен употреблять все продукты, содержащие витамины, микроэлементы, полезные вещества, минералы, аминокислоты. В рацион включают рыбу, мясо, фрукты, овощи, зелень. Если организму не хватает витамина B12, необходимого для нормального функционирования головного мозга, назначают поливитамины.

Профилактические мероприятия

После 50 лет функция памяти ухудшается. Поэтому рекомендуется в этом возрасте начать профилактические мероприятия, усиливающие кратковременное запоминание:

  • разгадывание кроссвордов, головоломок;
  • чтение книг;
  • запоминание стихов;
  • счет от 1 до 100, и в обратном порядке;
  • постоянная работа, даже в пожилом возрасте;
  • физическая активность, соответствующая возрасту (ходьба, плавание, пробежка трусцой);
  • употребление поливитаминов;
  • правильное питание со сниженным количеством сахара и холестерина.

Людям после 50 лет необходимо периодически посещать врачей. Если повышается или снижается артериальное давление, немеют конечности, это первый признак сосудистых нарушений. Если в головной мозг затрудняется приток крови с кислородом, снижается кратковременная запись информации, что приводит к потере памяти. Если болезнь на начальных этапах, назначаются медикаментозные средства для лечения и профилактики заболеваний.

Методы улучшения кратковременной памяти

Меры для улучшения деятельности головного мозга:

  • снижение времени, проведенного перед компьютером, телефоном, телевизором, планшетом, так как гаджеты снижают концентрацию внимания;
  • медитация – расслабление, улучшающее кровообращение, снижающее влияние депрессии и стрессов;
  • физические упражнения, с помощью которых тренируется мышечная система, улучшается качество сосудов и сила кровотока;
  • здоровый сон не менее 8 часов в сутки;
  • ежедневные тренировки для мозга в виде разгадывания кроссвордов, чтения книг, логических игр, счета.

Со временем кратковременная потеря памяти может перерасти в серьезные расстройства. Поэтому рекомендуется своевременно обращаться к врачам, проходить диагностику и лечение. Важно соблюдать профилактические меры до наступления пожилого возраста, чтобы амнезия наступила в более позднем возрасте.

Особенности возникновения кратковременной потери памяти

К памяти относится перечень высшей нервной деятельности, благодаря которой выполняются процессы хранения информации, извлечения ее при необходимости. Кратковременная потеря памяти наступает в результате развития неврологических расстройств. Ниже об этом приводится подробная информация.

Общая информация

Человеческая личность определяется воспоминаниями и опытом, отличают одних людей от других. Способность запоминать происходящее и разные факторы окружающей среды воспринимается индивидуально и обуславливается персональными особенностями людей, а также их морально-физического состояния в определенное время. Различают 2 главных вида памяти:

  • Кратковременная. Способная ограничиваться по продолжительности событий и объему.
  • Долговременная. Благодаря повторению информации может сохраняться и быть доступной в течение многих лет, отдельные события не удается забыть на протяжении жизни.

Проблемы с разными воспоминаниями обобщенно называются амнезией. К таким состоянием относятся: потеря памяти, гипертрофированная функция запоминания, сложные патологии, вызывающие подмену воспоминаний недостоверными, изменение временных рамок.

Причины

Память, ее устройство и структура, алгоритмы обработки информации и принцип развития нервной деятельности активно осваиваются сегодня. Сегодня люди не обладают полноценными сведениями о том, каким образом влияют обстоятельства и факторы внешней среды на способность усваивать информацию. По этой причине в отдельных ситуациях врачи занимаются поисками причин, приводящих к потере памяти.

Перечислим наиболее распространенные провоцирующие факторы: травмы головы, алкоголизм, зависимость от других психотропных средств, отравления, в ходе которых появляются расстройства работы мозга, побочные действия препаратов, использование гипноза, кратковременная потеря памяти происходит после эпилептических приступов и мигрени.

Болезни наподобие инсульта, энцефалита, ишемические расстройства, патологии щитовидной железы и т.д., нехватка витамина Д, положительно влияющего на процесс запоминания.

Из-за большого количества причин, вызывающих кратковременную амнезию или проблемы с памятью, предупредить это расстройство профилактическими мерами затруднительно. Нужно принимать во внимание, что ранняя терапия позволяет получить лучший результат. При получении травмы черепа нужно обращаться за советами к неврологу, способному определить необходимость употребления лекарств для стимуляции кровообращения.

Классификация патологических состояний

Перечислим формы амнезии:

  • Ретроградная. Стираются воспоминания, предшествовавшие определенному событию. Такой промежуток может продолжаться долго или мало. Постепенно возобновляются воспоминания о происходящем, начиная с наиболее отдаленных процессов. Вероятна полная утрата информации о том, что возникало перед травмой.
  • Анероградная. Затруднения процессов запоминания и воспроизведения начинаются с периода начала развития патологии, не задеваются события, происходящие до этого. Вероятна полная утрата информации о том, что было перед такой травмой.
  • Конградная. Когда пациент теряет сознание, информация не записывается.
  • Полная преходящая. Выражается в отсутствии способности запомнить конкретные события. В процессе такого приступа поведение человека может не отличаться от обыденного, постепенно ему задаются вопросы о том, что было пару минут назад. Часто возникают проблемы с самоидентификацией.
  • Психогенная. Возникает в результате алкогольной интоксикации, насилия, шизофрении, травматизма во время стихийного бедствия. Пациенту трудно воспроизводить данные о самом себе. Зачастую болезни подвержены пациенты в молодом возрасте.
  • Транзиторная глобальная. Относится к пациентам преклонного возраста, приступы могут продолжаться до нескольких часов и проявляются до 5 раз в год. Причины окончательно не изучены. В процессе приступа ухудшается способность к ориентации, один и тот же вопрос задается человеку несколько раз подряд.
  • Прогрессирующая. Возникает при разных видах деменции, расстройства Альцгеймера. Память ухудшается постепенно и полностью. На первых этапах возникает рассеянность, забывчивость, после этого пациент забывает происходящее за последнее время, потом не помнит процессы, протекавшие давно.
  • Диссоциативная являет собой защитную реакцию психики, возникают проблемы с памятью из недавнего прошлого, обусловленные со стрессовой ситуацией. Трудно воспроизводить отдельные биографические факты.
  • Синдром Корсакова с характерной продолжительной потерей памяти, развивающейся на фоне алкоголизма после регулярного стресса для сосудов нервной системы.

Какие расстройства сопровождаются ухудшением памяти?

Много неврологических и психических расстройств сопровождаются ухудшением памяти. Амнезия возникает во время развития патологии или после нее. Часто в таком состоянии пребывают пациенты после наркоза. Зачастую амнезия считается не единственным признаком болезни, которому сопутствуют другие признаки. К болезням, сопровождающимся ухудшением памяти, относятся: наркоз, стресс, инсульт, алкоголизм, эпилепсия и т.д.

После наркоза

У пациентов возникают проблемы с памятью разной степени. Подобное состояние относится к разновидности послеоперационных когнитивных расстройств. Проявляться проблемы с памятью могут по-разному. Иногда пациенты забывают о происходящем до операции. Через какое-то время воспоминания возобновляются.

У некоторых пациентов после анестезии начинается забывчивость и неспособность запоминать процессы незначительной давности. Провалы в памяти могут отличаться от легких и выраженных, которые могут затруднить выполнение должностных обязанностей или какой-либо работы в быту.

В соответствии с исследованиями, кратковременная потеря памяти после наркоза возникает у больных, прошедших кардиохирургические процедуры. После операций на мозге у больных почти всегда появляются такие расстройства. В большинстве примеров такие патологии обусловлены манипуляциями лечащих врачей.

Нет конкретных сведений относительно наиболее безопасного анестетика. Некоторые врачи думают, что разновидность препаратов не воздействует на шансы возникновения амнезии. Специалисты утверждают, что проблемы с памятью вызывает кислородное голодание.

Отсутствуют конкретные причины, вызывающие проблемы с памятью после наркоза. Можно выделить несколько факторов, повышающих вероятность появления подобных осложнений: возрастные изменения имеют значение, повторная анестезия, длительность действия препаратов, постоперационные осложнения.

Влияние депрессии

Стрессовые ситуации часто вызывают проблемы с психикой. После разных обследований врачи определили, что стресс ухудшает развитие клеток мозга, продолжительность депрессивного состояния влияет на характер повреждений. Гормональные сбои тоже могут вызывать кратковременную потерю памяти.

Такое состояние может возникнуть из-за употребляемых медикаментов. В перечень таких лекарств включены анти-психотики, антидепрессанты, анестетики. Синдром потери кратковременной памяти провоцируется Кемадрином, Проциклидином и другими медикаментами.

Лечение

На основании постоянно проводимых специалистами обследований можно сделать заключение о том, что сбалансированный рацион позволяет избавиться от проблем с памятью. Для поддержания нормального функционирования мозга нужно включать в свой рацион овощи, фрукты, рыбу, каши. Спиртное, жирные продукты усугубляют состояние.

Для устранения кратковременной амнезии можно выполнять упражнения, употреблять витамины и лекарства для стимуляции мозговой активности. При потере памяти требуется консультация специалиста, определяющего причину патологии и подходящую терапевтическую методику.

Для профилактики амнезии требуется правильное питание, здоровый образ жизни. Нужно понимать, что при внимательном отношении к собственному здоровью, тем выше шансы, что воспоминания переведутся в область долговременной памяти.

Основные причины и симптомы потери памяти

Амнезия – отсутствие способности к полному или частичному запоминанию и фиксированию информации.

Это симптом неврологического, психиатрического заболевания, результат алкогольной зависимости или дегенеративных процессов в мозге.

Симптом развивается по многим причинам, некоторые до сих пор не изучены в полной мере. О причинах возникновения амнезии у пожилых и молодых людей (кратковременной, резкой и внезапной, временной и полной потери памяти), а также симптомах расскажем в статье.

Почему возникает частичная и полная амнезия?

Существуют различные классификации патологий памяти. Исходя из критерия скорости развития, выделяют острую и прогрессирующую амнезию.

Резко наступившая утрата вызвана травматическим событием: ушибом, ударом. Недуг является временным.

Прогрессирующая форма наступает в связи с изменением работы некоторых структур мозга в силу возрастных изменений.

По критерию продолжительности амнезия делится на кратковременную и долгосрочную. Краткосрочная отличается способностью восстанавливать утраченные воспоминания. Пациент знает, что происходило до события, но травматический момент описать не может.

Причинами тому являются травмы психологического и физиологического характера, запредельный эмоциональный стресс, травмы головы. Постепенно события восстанавливаются, начиная с самых ранних. Временное расстройство памяти возникает по причине воздействия на клетки мозга психоактивных веществ, алкоголя, транквилизаторов.

Амнезия часто входит в ряд симптомов других заболеваний:

  • сенильной деменции альцгеймеровского типа;
  • злокачественных новообразований в мозге;
  • дрожательного паралича;
  • эпилепсии;
  • ВИЧ–инфекции;
  • менингита;
  • длительной депрессии.

Долговременная утрата способности к запоминанию свойственна для посттравматического состояния, старческих изменений.

Отмирание клеток мозга под воздействием токсических веществ и лекарственных препаратов приводит к необратимым последствиям, утрате функций запоминания, сохранения, воспроизведения информации. Клетки гибнут у постинсультных больных при моторной амнезии.

По критерию распространенности амнезия делится на частичную, утрачиваются фрагменты из жизни, и полную, когда пациент пребывает в дезориентации, не может определить время, место нахождения, назвать свои данные.

Стираются все воспоминания за определенный период. Невозможность воспроизвести информацию свойственна диссоциативной фуге – тяжелому расстройству, наступившему после пережитой экстремальной ситуации.

Частичная амнезия встречается при эпилепсии, когда пациент не помнит непосредственно припадок. Утрачивается одна или несколько модальностей (забывание навыков, потеря способности к узнаванию людей, предметов) по причине поражения клеток мозга, влияния стресса, особенностей личности (истерическая амнезия).

Глобальная амнезия отличается спутанностью сознания, развивается по причине транзиторной ишемии, мигрени, атеросклероза.

Особые основания развития патологии для людей молодого и пожилого возраста

Провалы в памяти в сенильном возрасте являются следствием атрофических изменений в коре головного мозга.

Амнезия у пожилых – симптом предстарческого слабоумия, болезни Альцгеймера, токсической энцефалопатии, сенильной деменции. Память ухудшается постепенно, является необратимым процессом.

Транзиторная глобальная амнезия сочетает ретроградную и антероградную форму, начинается внезапно, длится около суток. Ею страдают люди в возрасте от 50 до 70 лет. Предполагается, что данная форма является результатом ишемии, мигрени, нарушения кровообращения, судорожного синдрома, сильного психологического стресса.

У людей трудоспособного возраста память теряется вследствие инсульта, сосудистых заболеваний, травм мозга, эпилепсии, шизофрении, энцефалита, может быть последствием криза, наблюдаться при интоксикации.

Органические и психологические факторы риска

Потеря памяти встречается в картине болезней ЦНС, является результатом длительных хронических заболеваний, опухоли мозга.

Органическая природа амнезии включает в себя:

черепно-мозговые травмы;нарушение мозгового кровообращения;старческое слабоумие;нарушения когнитивной сферы;эпилепсию;ишемию мозга;эмболию в верхней части базилярной артерии;сердечно-сосудистые заболевания;нарушение работы гипоталамуса.

Психологический фактор занимает отдельное место среди причин нарушения памяти. Особое влияние на когнитивную функцию оказывает запредельный стресс, хроническая усталость, ухудшение концентрации внимания, задумчивость, экспансивное состояние.

Нарушение циркадного ритма, гиподинамия, плохое питание и дефицит витаминов (в особенности витамина В1), угнетение кровообращения, проблемы с обменом веществ, интоксикация алкоголем и психоактивными веществами, запои.

Симптомы и признаки

Главный симптом — отсутствие возможности вспомнить текущие или прошедшие события.

Согласно закону Рибо, относящемуся к прогрессивной амнезии, пациент забывает то, что произошло недавно, затем более отдаленное прошлое, давние события. Восстанавливается информация в обратном порядке.

Существуют признаки, предшествующие наступлению амнезии, и сопровождающие ее. К ним относятся: головная боль и головокружения;утрата концентрации внимания;сложности в запоминании;частичная потеря воспоминаний;конфабуляции;сонливость;растерянность.

Амнестический комплекс проявляется не изолированно, а вместе с другими симптомами недуга. Например, постинсультная амнезия сопровождается снижением способности воспроизводить текущие события, расстройством речи, двигательными нарушениями.

Диссоциативной амнезии предшествуют склонность к бродяжничеству, аффективные реакции, растерянность. Сочетание нескольких видов амнезии встречается в рамках Корсаковского синдрома.

Диагностика

Во время первой встречи происходит знакомство специалиста с пациентом, выясняется анамнез заболевания. Врач задает вопросы с целью выявления жалоб, спрашивает, были ли эпизоды потери сознания, эпилептические припадки.

Важно определить хронологию симптомов. Специалист задает вопрос: «До какого года (месяца, числа) Вы были здоровы?» Если пациент не помнит, задаются вопросы о жизни: где и когда учился, в каком году женился, вышел на пенсию и т.д. Затем спрашивает, были ли в этот период затруднения с памятью ли какие-то другие симптомы.

Уточняется также, проводилось ли ранее лечение, его эффективность.

Попутно врач узнает особенности периода от рождения до года, особенности сексуальной жизни, наличие детей (родов). Если есть предположение о наследственной предрасположенности, составляется родословная. Сведения касаются наличия образования, состава семьи, профессии, условий труда, травм, операций, присутствия физической активности в жизни, интеллектуальных нагрузок, вредных привычек.

Неврологический статус пациента

Оценка неврологического статуса – главное средство нейромониторинга. В условиях реанимации осмотр является наиболее доступным методом, позволяющим оценить состояние пациента.

Конечная цель оценки неврологического статуса заключается в постановке диагноза и в улучшении функционального состояния мозга. Неврологическое обследование проводится несколько раз, чтобы оценить его эффективность терапии, предупредить осложнения.

Врач проверяет состояние черепно-мозговых нервов, определяет объем движения глазных яблок, оскал зубов, симметричность языка.

Специалист смотрит, нет ли нарушения мимических и произвольных движений. Патологические признаки говорят о наличии опухоли, энцефалита, нарушении мозгового кровообращения.

Оцениваются движения туловища, конечностей, походка, мышечный тонус, устойчивость в позе Ромберга.

Исследуется двигательная сфера: объем движений верхних и нижних конечностей, пальцев, суставов, сгибание, разгибание. Необходимо узнать, присутствует ли боль. Изучается мышечная сила верхних и нижних конечностей.

Изучаются следующие показатели:

рефлексы;состояние вегетативной нервной системы (цвет кожных покровов, сухость кожи, потливость);речь (невнятность, дизартрия, афазия);сознание (кома, ступор, ясное);ориентировка в месте и времени;наличие головной боли, тошноты, рвоты;обоняние;зрение;слух;чувствительность на лице;исследование лица в покое, наличие слезотечения;глотание.

Особенности психодиагностического исследования

Психологическое обследование включает набор диагностических методик, позволяющих определить состояние той или иной психической функции, уровень интеллекта, психологические ресурсы, личностные особенности, эмоциональное состояние.

Исследование состоит из нескольких этапов:

  • беседы;
  • заполнения опросников, анкет;
  • выполнения тестов, проективных методик.

Специалист пишет заключение, дает рекомендации, направляет к психотерапевту или психиатру. Основными методами исследования являются беседа и наблюдение. Расспросы начинаются с узнавания о самочувствии и настроении.

Если по состоянию пациента видно, что разговор невозможен, специалист отграничивается наблюдением. Необходимо вначале описать внешний облик, поведение, эмоциональные проявления, — то, что удалось выяснить в процессе наблюдения. Затем описывается познавательная сфера.

Диагностика расстройства памяти включает вопросы о наличии трудностей в запоминании. Пациенту предлагаются тесты на исследование кратковременной памяти, способности запоминать и воспроизводить новую информацию.

Исследуется память на недавние и отдаленные события. Недавние события специалист оценивает, расспрашивая пациента об одном-двух днях жизни.

Память на отдаленные события оценивается в процессе беседы, когда просят рассказать о событиях давно минувших дней. Стандартизированные методики помогают дать количественную оценку и дать прогноз о нарастании расстройства.

Причину нарушения когнитивной функции можно определить при дифференциальной диагностике: по биохимии крови, анализу спинномозговой жидкости, МРТ, ЭЭГ, КТ.

Анализ крови дает информацию о наличии алкогольной и лекарственной интоксикации. Недуг может наступать в результате метаболических и гормональных нарушений. МРТ, КТ дают информацию о наличии или отсутствии опухоли, гидроцефалии, сосудистых аномалиях. ЭЭГ назначается при подозрении на эпилепсию.

Диагноз ставится на основе анамнеза, клинических проявлений, результатов исследований. Для полноты картины требуется беседа с родственниками.

Достоверный диагноз ставится на основании определенных симптомов: наличия нарушения памяти на недавние события, антероградной и ретроградной амнезии, уменьшения способности воспроизводить события отдаленного прошлого в обратном порядке, нарушения внимания, сознания, интеллекта, наличия в анамнезе перенесенных заболеваний мозга.

Амнезия «сопровождает» серьезные заболевания, в том числе патологию сосудов мозга. Наличие амнестических нарушений является серьезным основанием, чтобы обратиться к врачу. Своевременная диагностика позволяет начать лечение амнезии и улучшить качество жизни пациента.

Опасна ли кратковременная потеря памяти, и какие меры надо предпринять, чтобы она не повторялась

Бывают ситуации, когда человек неожиданно для самого себя не может вспомнить какой-то фрагмент из прошлого. Студент на экзамене не воспроизводит материал, который он только накануне выучил чуть ли не наизусть. Бабушка не понимает, зачем пришла в магазин. Начальник напрочь забывает о планёрке, которую сам же назначил подчинённым. Есть и более типичные примеры. Если накануне перебрать с алкоголем, наутро в голове нет ни единого воспоминания о прошедшем вечере. А некоторые, просыпаясь, не могут сразу осознать, где именно находятся и как их вообще зовут.

Подобная кратковременная потеря памяти в ряде случаев может не представлять никакой опасности, будучи продиктованной преходящими факторами. Но иногда она является серьёзным расстройством, которое существенно снижает качество жизни человека и приводит к нежелательным последствиям. Так что не стоит её игнорировать.

Что это такое

image

Временная потеря памяти называется транзиентной (или транзиторной) глобальной амнезией. Обычно возникает неожиданно. Кого-то это даже ввергает в панику. Согласитесь, трудно смириться с тем, что молодой, здоровый мужчина на руководящей должности напрочь забывает о серьёзном отчёте или мероприятии, о котором знают и помнят все в его компании. Ещё страшнее, когда оказываешься в полной прострации, не понимаешь, где находишься и кто ты вообще такой. «Потерянные» элементы могут быть разными: от имени и адреса проживания до мелких событий (встреча, разговор, знакомство).

Кратковременной такая потеря памяти называется потому, что длится небольшой промежуток времени. Например, после пробуждения можно застыть в прострации на несколько секунд. Но, как правило, оглядевшись, человек быстро приходит в себя, понимает, что он дома, и успокаивается.

Иногда потеря памяти происходит на несколько минут: мы забываем, зачем пришли в магазин (к соседке, просто в другую комнату). Сосредоточившись, возвращаем всё на круги своя и вспоминаем, что конкретно нам надо купить, спросить или взять.

В редких случаях она может длиться несколько часов. Для восстановления обычно приходится разговаривать с другими очевидцами забытых событий, которые помогают воссоздать их ход, или воспроизводить какие-то записи. Иногда она реанимируется самостоятельно.

Регулярность кратковременной потери памяти тоже непредсказуема. Кто-то за всю жизнь испытывает подобное только раз. Некоторые — несколько раз за год. Но есть и такие, кто страдает от таких провалов гораздо чаще. Ни один специалист вам не скажет со 100%-ной уверенностью, может ли повториться это в том или ином конкретном случае.

К кратковременной потере памяти нельзя относиться как к случайности. Чаще всего она либо становится результатом серьёзных нарушений в психике или мозговых структурах, либо сама вызывает в них необратимые последствия.

Причины

Об амнезии говорят, когда «закрывается» блок памяти, находящийся в нижнем отделе головного мозга (находится в затылочной области). Если он «открывается» в течение нескольких секунд или часов, она считается кратковременной. Вопрос в том, каковы причины, заставляющие его запираться. Они настолько разнообразны, что перечислить их все практически невозможно. Но самые распространённые факторы назвать нужно.

Алкоголь

После сильнейшей алкогольной интоксикации организм бросает все силы на восстановление работы печени и на выведение вредных веществ. Мозговое кровообращение в эти несколько часов похмельного синдрома недостаточное. Отсюда и сильная головная боль, и кратковременная потеря воспоминаний. Кстати, некоторые блоки могут быть так надёжно запечатаны, что далеко не все даже после окончательного «выздоровления» могут вспомнить вчерашний вечер.

Сон

Кратковременная потеря памяти после сна — одно из самых частых явлений и в то же время самых спорных и загадочных. С одной стороны, всё легко объяснимо: после яркого, глубокого и живого сновидения трудно переключиться на реальность, поэтому человек в течение нескольких секунд не понимает, кто он и что здесь делает. С другой стороны, у психологов на этот счёт своё мнение. Они говорят о том, что к такому синдрому предрасположены люди, которые недовольны своей настоящей жизнью. Чаще всего они переживают депрессию, и им обязательно нужна помощь специалиста по преодолению внутренних комплексов.

Есть своё мнение и у врачей. Если это случается часто и регулярно, они советуют обратиться к отоларингологу. Согласно некоторым исследованиям, тот самый блок памяти «закрывается», когда человек находится в фазе глубокого сна, из-за системных или хронических заболеваний, связанных со слуховыми проходами.

Возраст

Чем старше человек, тем хуже становится мозговое кровообращение. Гипертония, необходимость принимать слишком большое количество лекарств, атеросклероз, состояние после ишемии или инфаркта — всё это провоцирует кратковременную потерю памяти у пожилых людей. Поэтому они так часто забывают, зачем позвонили дочке, пришли на кухню или налили в кастрюлю воды. Чаще всего данный синдром диагностируется у тех, кому за 50, при высоком давлении. Если его нормализовать расстройство перестанет беспокоить.

Черепно-мозговая травма

В 50% случаев кратковременная потеря памяти у молодых людей диагностируется после удара головой (результат драки, аварии, экстремальных видов спорта). Обычно он не сильный, не вызывает обморока и сотрясения мозга. Однако при ушибе могут частично повредиться мелкие капилляры, что и провоцирует эффект мимолётной амнезии.

Среди молодёжи провоцирующими факторами также становятся стрессы, несбалансированное питание, отсутствие режима сна, приём запрещённых веществ и прочие аспекты неправильного образа жизни.

К органическим причинам относятся:

  • чрезмерные физические нагрузки;
  • инсульт, инфаркт;
  • атеросклероз;
  • наркомания, алкоголизм, токсикомания, курение;
  • неправильный приём лекарственных препаратов (снотворных, успокоительных, транквилизаторов, антидепрессантов);
  • гипоксия;
  • гормональный сбой;
  • инфекции головного мозга;
  • мигрень;
  • сахарный диабет;
  • эпилепсия.

Кратковременная потеря памяти нередко становится следствием психоэмоциональных факторов: сильного стресса, депрессивного, угнетённого состояния, тяжёлой психической травмы. После потрясений срабатывает защитная функция организма: он пытается блокировать неприятные, разрушающие воспоминания. Например, человек в состоянии аффекта не способен воспроизвести ссору, которая только что произошла.

Кратковременная потеря памяти у детей обычно диагностируется из-за врождённых пороков головного мозга, хронических синдромов, плохого питания или педагогической запущенности. Если ребёнок регулярно обследуется у врачей и родители занимаются его всесторонним развитием, такого отклонения не наблюдается.

Симптоматика

image

Краткосрочная потеря памяти обычно легко узнаётся по следующим признакам:

  • внезапность;
  • продолжается не более суток;
  • высокий шанс воспроизвести информацию, благодаря привычной обстановке, разговорам с близкими, записям, фотографиям;
  • ясное сознание;
  • отсутствие обмороков, эпилептических припадков, судорожных синдромов;
  • растерянность, недоумение, замешательство;
  • кто-то может реагировать бурным протестом, агрессией, раздражительностью.

У каждого человека все протекает по-разному. Одни начинают паниковать, что они стареют, и это признаки приближающегося старческого склероза. Другие не обращают внимания: ну, забыл — и забыл, это ведь неудивительно в таком ритме жизни. Неправы и те, и другие. Этому явлению стоит уделить время, но не зацикливаться на нём.

Диагностика

Кратковременная потеря памяти хороша тем, что дифференциальная диагностика для неё практически не требуется. Она легко отличима от длительных форм амнезии своей непродолжительностью. Если в течение 24 часов человек всё-таки вспоминает, что с ним случилось, не требуется каких-то отдельных лабораторных исследований, анализов или тестов, чтобы поставить данный диагноз.

Другое дело, если нужно выяснить причину данного явления. Кто-то точно знает, что подобное с ним случается после чрезмерного употребления алкоголя. Другие привыкли так просыпаться. Третьи наверняка связывают это с недавней травмой головы. Но далеко не все могут назвать провоцирующий фактор. И вот тут уже используются диагностические методики. Для выявления органических поражений назначаются УЗИ, МРТ, ЭКГ и другие исследования. Определить психоэмоциональную составляющую позволяют тесты.

Лечение

Если кратковременная потеря памяти стала постоянным явлением вашей жизни, не относитесь к этому легкомысленно. Скорее всего, она — следствие каких-то серьёзных патологий, происходящих с вашим организмом. Соответственно, это надо лечить, и чем раньше — тем лучше.

Для начала нужно обязательно обратиться к профильному специалисту, который назначит грамотное и эффективное лечение. Если вы подозреваете, что стало причиной таких провалов, идите непосредственно к тому врачу, который займётся этой проблемой. Черепно-мозговая травма — хирург или травматолог, атеросклероз — ангиолог или флеболог, гормональный сбой — эндокринолог. Если не знаете, почему это происходит, идите к психотерапевту или психологу, они потом направят вас к нужному доктору.

Доминирующая линия в терапии — лечение основного заболевания, которое стало причиной расстройства.

  1. Гипноз.
  2. Массаж головы и шейного отдела позвоночника.
  3. Интеллектуальные игры.
  4. Тренинги для тренировки краткосрочной и долгосрочной памяти.
  5. Мнемотехники.
  6. Для лечения у детей — психолого-педагогическая коррекция.

Для улучшения мозгового кровообращения могут назначить ноотропы, сосудорасширяющие препараты, спазмолитики, блокаторы кальциевых каналов, альфа-адреноблокаторы, дезагреганты.

image

Из народных средств можно использовать:

  1. Нормализовать питание.
  2. Отказаться от наркотиков, алкоголя, курения.
  3. Чаще записывать всё, что происходит (вести дневник), фотографироваться, снимать видео.
  4. Высыпаться.
  5. Вести здоровый, активный образ жизни.
  6. Из видов спорта рекомендуются плавание и ходьба.
  7. Освоить одну из известных дыхательных гимнастик.
  8. Исключить стрессовые ситуации, эмоциональные и физические переутомления, чрезмерные нагрузки.

Не нужно думать, что это единичная ситуация, которая с вами больше не повторится. Чем раньше вы предпримите меры по устранению провоцирующих факторов, чем грамотнее будет лечение, тем выше шанс, что данное расстройство вас больше никогда не потревожит.

Последствия

Если ситуацию запустить, могут быть такие последствия:

  • развивающаяся деменция;
  • переход амнезии из кратковременной в устойчивую (будут забываться всё большие фрагменты из прошлого и на более длительный срок);
  • часто повторяющаяся кратковременная потеря памяти снижает качество жизни, отрицательно воздействует на психоэмоциональное состояние человека;
  • патологические изменения мозгового кровообращения;
  • переживания и панический страх в таких ситуациях сбивают работу многих органов.

Кратковременная потеря памяти только на первый взгляд кажется безобидной. Если она так быстро проходит, это не значит, что она не оказывает влияния на организм. Отнеситесь к подобным ситуациям серьёзнее и своевременно обращайтесь за помощью к профильным специалистам за грамотным лечением.

Из-за чего появляются нарушения памяти, как они себя проявляют и как от них избавиться? Об этом в нашей статье по ссылке.

Кратковременная потеря памяти

Памятью называют комплекс высших функций психики, благодаря которым происходят процессы запоминания, сохранения и извлечения в нужный момент информации и навыков. Без преувеличения можно сказать, что именно воспоминания и опыт определяют личность, отличают одного человека от другого.

Сама способность запоминать события и прочие элементы окружающей среды индивидуальна и зависит от личных особенностей человека и морально-физического состояния в конкретный момент времени. Выделяют два основных вида памяти:

  • кратковременная. Она имеет ограничения по объему (около 7 символов или цепочек символов) и по времени (от нескольких секунд до 20 минут);
  • долговременная. За счет повторения сведения могут сохранять доступность на протяжении лет, а некоторые события человек помнит в течение всей жизни.

Нарушения воспоминаний различного характера имеют общее название «амнезия». К ним относятся:

  • потеря памяти;
  • гипертрофированная способность к запоминанию (встречается редко);
  • сложные расстройства, включающие подмену воспоминаний ложными, смещение временных рамок настоящего, прошлого и другие.

Отдельное место занимает детская амнезия, под которой понимают отсутствие воспоминаний о раннем детстве. Предполагается, что потеря информации в этом случае обусловлена несовершенством, недоразвитостью нейронных связей.

Причины

Память, ее устройство и архитектура, законы функционирования и принцип работы активно изучаются в настоящее время. В данный момент человечество не владеет полной информацией о том, как воздействуют обстоятельства окружающей среды на возможность запоминания. Поэтому в некоторых случаях для врачей остается загадкой, что могло привести к амнезии. Самыми распространенными причинами расстройства памяти являются:

  • физические травмы головы, мозга, черепной коробки;
  • алкоголизм, наркомания;
  • специфичные отравления, в результате которых происходит нарушение нормального функционирования головного мозга;
  • некоторые заболевания: инсульт, энцефалит, цереброваскулярные расстройства, болезнь Вильсона, синдром Вернике, ишемические нарушения, болезни щитовидной железы и другие;
  • выраженный хронический дефицит витамина Д, который активно участвует в формировании процесса запоминания;
  • побочные эффекты от лекарственных средств;
  • применение гипноза — человек не помнит обстоятельств гипнотического воздействия;
  • преходящие кратковременные нарушения наблюдаются после эпилептических припадков и приступов мигрени.

Из-за большого разнообразия причин, которые могут повлечь за собой амнезию или кратковременную потерю памяти, предупредить это заболевание профилактическими мерами невозможно. Но необходимо учитывать, что ранняя терапия дает лучший эффект. Так, при получении черепно-мозговой травмы необходимо обратиться за консультацией к неврологу (психотерапевту), который определит необходимость приема препаратов для улучшения кровообращения мозга.

Виды потери памяти

Амнезия — это отсутствие способности запоминать текущие события и вспоминать нужные сведения, а также утрата информации о событиях в прошлом. Потеря памяти может быть внезапной или постепенной, временной или постоянной. Формы амнезии:

  1. Ретроградная. В этом случае происходит исчезновение воспоминаний, которые предшествовали некоторому событию (например, травме головы). Затронутый промежуток может быть длинным (несколько месяцев) или коротким (от 2 часов). Постепенно восстанавливаются воспоминания о событиях, начиная с самых отдаленных. При этом возможна полная утеря данных о том, что происходило перед травмой.
  2. Анероградная. Проблемы с процессами запоминания и воспоминания начинаются с момента начала заболевания и не затрагивают более ранние данные. Может быть результатом сотрясения мозга.
  3. Конградная. Не происходит записи информации в момент потери сознания.
  4. Полная преходящая. Выражается в неспособности запомнить текущие события. Во время приступа человек может вести себя как обычно, а после задавать вопросы о том, что происходило несколько минут назад. Иногда наблюдается нарушение самоиндентификации.
  5. Психогенная (истерическая). Результат алкогольного отравления, шизофрении или тяжелого происшествия, насилия, стихийного бедствия. Человек не способен воспроизводить важную информацию о себе и осознает нехватку важных воспоминаний. Чаще этому недугу подвержены молодые люди.
  6. Транзиторная глобальная. Поражает людей преклонного возраста, приступы могут длиться до нескольких часов и развиваться до 5 раз за год. Причины до конца не изучены. Во время приступа человек полностью теряет способность к ориентации, может задать много раз подряд один и тот же вопрос.
  7. Прогрессирующая. Наблюдается при различных видах деменции, болезни Альцгеймера. Происходит постепенный и полный распад памяти: сначала наблюдается рассеянность и забывчивость, потом больной забывает события, произошедшие в последнее время, и вслед за ними — то, что было давно. Происходит смещение временных рамок и человек путается в очередности фактов собственной биографии. Потом остаются лишь воспоминания о детстве, последними исчезают твердо усвоенные навыки — знание математики, языков.
  8. Диссоциативная. Представляет собой своего рода защитный механизм психики: страдают воспоминания из недавнего прошлого ,связанные с сильным негативным стрессом. Полностью забываются некоторые факты, события биографии (неприятные события, насилие и пр.), при этом общая целостность не нарушена.
  9. Синдром Корсакова. Происходит длительная потеря памяти; развивается на фоне алкоголизма в результате постоянного стресса для сосудов головного мозга.

Кратковременные нарушения памяти

Причинами потери воспоминаний кратковременного характера могут быть инфекции, поражения мозга, опухоли, менингит и даже депрессия. Чаще всего источником заболевания является инсульт, при котором происходит нарушение нормального кровоснабжения головного мозга, вследствие чего страдает функция записи событий.

Кратковременная потеря памяти может быть вызвана чрезмерным стремлением к стройности с помощью жесткой диеты, при которой нарушается питание тканей мозга. Острый дефицит кислорода в мозговых структурах (удушье, утопление) также может стать причиной амнезии.

Лечение

При появлении первых признаков амнезии необходимо обратиться к невропатологу. Может потребоваться консультация инфекциониста и нейрохируга. Для диагностики заболевания и его причин существуют специальные тесты, применяются современные методы (МРТ, электроэнцефалография, биохимические и токсикологические анализы крови).

Если нарушения в работе памяти вызваны травмами, отравлениями или опухолями, достаточной терапией является лечение основного заболевания. Кратковременная потеря памяти психологического характера поддается лечению с помощью гипноза и психотерапии, а также индивидуально подобранного комплекса лекарственных средств.

Профилактикой расстройств памяти (особенно возрастных) является длительное и систематическое укрепление сосудов головного мозга с помощью ведения здорового образа жизни, который включает:

  • правильное сбалансированное питание;
  • регулярные физические нагрузки;
  • ежедневные прогулки;
  • упражнения для укрепления и развития способности к запоминанию;
  • отказ от алкоголя и наркотиков.

При обнаружении у близкого человека симптомов амнезии, нужно мягко убедить его обратиться к специалисту, при этом сохраняя доброжелательность и спокойствие: стресс имеет способность усиливать скорость течения заболевания. Терпение, вежливость, разговор как со здоровым человеком — важные составляющие в общении с теми, кто страдает от потери воспоминаний.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации